Jeg hedder Henrik Poulsen, er 37 år og arbejder til daglig fuldtid som folkeskolelærer.
Jeg er gift med min dejlige kone, Maja og sammen har vi Hannah, som er fra oktober 2016.

Personligt skræddersyet program
Ved at vælge et program hos mig, får du et personligt program skræddersyet til dine behov, dine mål og din hverdag. Du vil opleve at få en træner, der er meget nærværende og meget opmærksom og nysgerrig efter at følge din træning og din udvikling.
Det er en fælles proces at nå i mål, og jeg vil være med dig hele vejen fra startlinjen til målstregen!

Lad mig slutte af med to klassiske citater fra fitnessverdenen, som beskriver min måde at tænke træning på.
”If it doesn’t challenge you, it doesn’t change you!” – Fred DeVito
For at skabe forandringer og forbedringer, er du nødt til at udfordre dig selv og presse dig selv. Derfor vil mine træningsprogrammer være varierende og være med til at udfordre dig, så du udvikler dig.
”Respect the training. Honor the commitment. Cherish the results.”
Tro på, at du ved at følge programmet vil opnå dine mål. Træningen er ikke noget, der bare skal overstås, træningen må gerne være en nydelse, et frirum på dagen.
Sæt pris på at være vedholdende, for på denne måde vil chancen for succes være større. Hvad der kommer let, forgår let, og således også med forbedringerne.
Vigtigst af alt, så husk at fejr og nyd dine resultater – også de mindre.